Paquete Especial 2: Patada En Tu Espalda (Digital) + Curso Pausas Activas (Digital)

Paquete Especial 2: Patada En Tu Espalda (Digital) + Curso Pausas Activas (Digital)

¿Sufres de dolores de espalda y no tienes tiempo para dedicarle horas al gimnasio? ¿Quieres aprender cómo cuidar tu bienestar con movimientos sencillos y pausas activas en tu rutina diaria? Este paquete está diseñado para personas como tú, que buscan soluciones prácticas para mejorar su salud sin sacrificar tiempo ni complicarse.

Incluye dos herramientas esenciales:

• "Patada En Tu Espalda" de Rubén Pérez Vidal (Digital): Un libro innovador que mezcla ciencia, fisioterapia y estrategias sencillas para ayudarte a mejorar tu bienestar. Aprenderás cómo cuidar tu espalda sin necesidad de largas sesiones de ejercicio, ideal para personas que llevan un estilo de vida sedentario o que teletrabajan.

• Curso Pausas Activas: A través de 10 videos breves, aprenderás rutinas simples que puedes aplicar en cualquier puesto de trabajo para evitar los efectos negativos de estar sentado o en la misma postura por mucho tiempo. Estas pausas activas te ayudarán a mejorar tu postura, reducir el cansancio muscular y prevenir futuros dolores.

¿Por qué adquirir este paquete?

• Ofrece soluciones prácticas y fáciles de implementar para aliviar el dolor de espalda.
• Te permite mejorar tu bienestar sin necesidad de invertir mucho tiempo.
• Está desarrollado por Rubén Pérez Vidal, un fisioterapeuta con amplia experiencia en el manejo del dolor de espalda.
• Es una forma eficiente de mantener tu salud en entornos de trabajo o en casa.

Recuerda utilizar el Código de Descuento FR10 para obtener un 10% adicional en tu compra. Aprovecha esta oportunidad para cuidar de tu espalda y mejorar tu calidad de vida. Haz tu pedido hoy y empieza a notar la diferencia en tu bienestar.